文/婷媽

(相關(guān)資料圖)

李妍在女兒上小學(xué)之前做了一件特別有意思的事。

開學(xué)前兩天，她沒有忙著包書皮、買文具，而是把女兒叫到身邊，拿了一本新的空白筆記本，說：“明天你就要成為一名小學(xué)生了，咱們一起寫一本‘開學(xué)紀(jì)念冊(cè)’好不好？”

小姑娘很興奮，母女倆花了一個(gè)下午的時(shí)間——貼了一張女兒最近的照片，畫了一幅“我心中的學(xué)校”的涂鴉，媽媽幫女兒記下了她現(xiàn)在的身高體重、最喜歡的顏色、最好的朋友的名字、長(zhǎng)大以后想做的事，還錄了一段小視頻，女兒對(duì)著鏡頭說：“我叫小悠，我馬上要上一年級(jí)了，我現(xiàn)在有點(diǎn)緊張，但是很期待。”

那個(gè)本子我后來見過一次，翻開第一頁(yè)，里面還夾著一片鄰居家院子里撿來的楓葉，已經(jīng)壓得平平整整。她媽媽說每年開學(xué)前都會(huì)加一頁(yè)，現(xiàn)在已經(jīng)積了四五年，成了女兒最珍貴的“寶貝”。

開學(xué)前的儀式感，最管用的一件，就是“陪孩子好好做一次總結(jié)與展望”。

不是買新書包新文具，不是吃一頓大餐，而是坐下來，認(rèn)真地問孩子幾個(gè)問題，把他現(xiàn)在的樣子記錄下來——用一種“被鄭重對(duì)待”的方式。

為什么這件事比買文具更重要？

因?yàn)閷?duì)孩子來說，開學(xué)的意義遠(yuǎn)不止“換了一本書”。它意味著新的開始、新的挑戰(zhàn)、新的身份——尤其是對(duì)于那些正要進(jìn)入小學(xué)、升入初中、邁入高中的孩子來說，這種“跨越”帶來的沖擊是很大的。

他會(huì)緊張、會(huì)期待、會(huì)不安，但他不一定知道自己心里這些感受是什么。

而“儀式感”的作用，就是把這些模糊的感受變得具體。

當(dāng)你們一起坐下來，翻開一個(gè)本子、畫一幅畫、寫下幾個(gè)字、錄一段話，他會(huì)在這些具體的動(dòng)作里，慢慢感受到一件事：我要進(jìn)入一個(gè)新的階段了，這個(gè)階段很重要，有人在陪著我一起面對(duì)它。

怎么做這個(gè)“儀式”？不用復(fù)雜，三步就夠了。

第一步：幫他梳理“上一個(gè)階段”的收獲。

不要問“你上學(xué)期考了多少分”，問一些更寬的問題：“你覺得自己這一年最大的進(jìn)步是什么？”“有沒有交到特別好的朋友？”“有沒有一件你特別驕傲的事情？”

這些問題的答案會(huì)幫孩子把過去的經(jīng)歷整理成“記憶資產(chǎn)”——他不是空著手進(jìn)入新學(xué)期，他帶著自己的成長(zhǎng)走進(jìn)去的。

第二步：陪他寫下“新學(xué)期”的期待。

不要說“你要考多少名”，而是問一些更貼近他自己的問題：“新學(xué)期你最想嘗試的一件事是什么？”“你最想跟哪個(gè)同學(xué)做同桌？”“你有沒有特別想學(xué)會(huì)的一個(gè)新本領(lǐng)？”

這些答案是他自己的目標(biāo)，不是你塞給他的任務(wù)。

你的期待他可能會(huì)抗拒，但他自己寫下的期待，他會(huì)愿意去夠一夠。

第三步：留下一個(gè)“時(shí)空印記”。

可以是拍一張照片，夾在本子里；可以是他畫的一幅畫；可以是他寫下的一句話——“等我六年級(jí)的時(shí)候再來看，看看我有沒有說到做到。”

這些印記的功能，是讓“時(shí)間”變得可見。孩子會(huì)在這個(gè)小小的儀式里，真切地感受到時(shí)間的流逝和成長(zhǎng)的發(fā)生。

為什么一定要“陪他”一起做？

因?yàn)檫@份儀式感的核心不是本子、不是照片、不是那幾個(gè)問題本身，而是“你在旁邊”——你放下手機(jī)，空出時(shí)間，認(rèn)認(rèn)真真地坐下來，把他的事情當(dāng)成重要的事情。

那種被鄭重對(duì)待的感覺，比任何物質(zhì)都更能給孩子安全感。他會(huì)覺得：我要去面對(duì)一個(gè)新的世界了，但我不是一個(gè)人。

很多人覺得儀式感需要花錢、花時(shí)間、花精力準(zhǔn)備很多東西，但開學(xué)前這份最簡(jiǎn)單的儀式，只需要一個(gè)本子、一支筆、和一段不被打擾的時(shí)間。花錢最少，分量最重。

它能幫孩子慢慢地、穩(wěn)穩(wěn)地邁出那一步，讓他帶著一種“被重視”的感覺走進(jìn)新學(xué)期——我要往前走了，有人記得現(xiàn)在的我，有人在乎我將要成為的樣子。

這種穩(wěn)穩(wěn)的底氣，會(huì)在他心里待很久。

（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除）

我是@婷媽alan，國(guó)家認(rèn)證育嬰師、家庭教育講師，致力于小故事中分享育兒經(jīng)驗(yàn)，歡迎關(guān)注我，一起陪伴孩子成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞： 什么 時(shí)間 alan 女兒 本子 問題 儀式