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萬能的我來說下這個問題 首先新媽媽要注意觀察自己的情況。在寶寶剛剛分娩出來后，母親會分泌初乳，它的營養價值是最高的，這時泌乳量還沒有到達頂峰，可以讓寶寶反復吸吮乳頭，看乳頭的分泌量會不會有所增加，三天內如果沒有變化，就要開始飲用催乳湯了。如果新媽媽通過嬰兒的吸吮，泌乳量有所增加，可以暫時不飲用。
給親推薦個效果更好的 原料：豆腐250克，紅糖，酒釀50克。將豆腐切成小塊。鍋置火上，加入適量清水煮沸，把豆腐紅糖酒釀放入鍋內，煮15～20分鐘即可食用。
豬蹄湯油性太大 其實不適合催乳的 這是老一輩的一個常識性錯誤
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