1、大學(xué)生是風(fēng)華正茂的年輕人,其生理、心理均趨向成熟。
2、但由于受人際關(guān)系不良、經(jīng)濟(jì)困難、失戀、學(xué)業(yè)受挫等影響,常造成心理障礙。
3、根據(jù)一項(xiàng)以全國(guó)12.6萬(wàn)大學(xué)生為對(duì)象的調(diào)查顯示,約20.23%的人有不同程度的心理障礙。
(資料圖片僅供參考)
4、某大學(xué)學(xué)工部?jī)纱螌?duì)入學(xué)新生進(jìn)行全面的心理測(cè)查,結(jié)果表明,25%的學(xué)生存在程度不同的心理障礙。
5、據(jù)統(tǒng)計(jì),因各種心理疾病而休、退學(xué)的大學(xué)生人數(shù)已占總休、退學(xué)人數(shù)的50%左右。
6、引起大學(xué)生心理障礙的主要原因有:1.難以適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生要順利度過(guò)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變期,應(yīng)從小事做起,從眼前做起,利用每一件小事和每一個(gè)機(jī)會(huì)鍛煉自己獨(dú)立生活、獨(dú)立工作的能力。
7、2.學(xué)習(xí)緊張與競(jìng)爭(zhēng)壓力造成心理負(fù)擔(dān)過(guò)重經(jīng)過(guò)高考拼殺的學(xué)生帶著良好的感覺(jué)進(jìn)入大學(xué)校園之后,突然發(fā)覺(jué)自己站在“山頂”的感覺(jué)沒(méi)有了。
8、在高手如云的集體內(nèi),昔日那種“鶴立雞群”的優(yōu)越感已蕩然無(wú)存,“眾星捧月”的地位變了,無(wú)形中在心理上產(chǎn)生了一種失落感。
9、因此,老師和家長(zhǎng)要教育他們正視現(xiàn)實(shí),認(rèn)識(shí)到考上大學(xué)只是人生征途中的一次勝利,今后的路還很長(zhǎng)。
10、從一進(jìn)校門(mén)起,新的競(jìng)爭(zhēng)又宣告開(kāi)始,大家又站到了新的起跑線上。
11、因此入校后短暫的興奮之后就應(yīng)當(dāng)及時(shí)冷靜、認(rèn)真地分析利弊,正確認(rèn)識(shí)自我,踏踏實(shí)實(shí)走自己的路。
12、3.人際關(guān)系失調(diào)造成社交障礙交往過(guò)程中出現(xiàn)的回避型人格障礙。
13、其特點(diǎn)是:心理自卑,行為畏縮,面對(duì)挑戰(zhàn)采取逃避態(tài)度或無(wú)力去應(yīng)付。
14、想與人交往,又怕被人拒絕、嫌棄。
15、想得到別人的關(guān)心與體貼,又害羞不敢與人接近。
16、不與人交往并非出于自愿,內(nèi)心矛盾重重。
17、消除社交障礙主要是學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己,增加自信,消除自卑和恐懼。
18、不然,對(duì)自己的神態(tài)舉止尤其敏感,生怕在別人面前出丑、失態(tài),反而使自己在別人面前感到異常緊張。
19、社交障礙是一種恐懼心理的自我加強(qiáng)過(guò)程。
20、惡性循環(huán)一旦形成,恐懼愈演愈烈,最后嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
21、有這種問(wèn)題的同學(xué)要大膽一些,多參加集體活動(dòng),并敢于拋頭露面。
22、4.理想、目標(biāo)落空造成內(nèi)心困惑進(jìn)入大學(xué)后,學(xué)習(xí)失去了中小學(xué)時(shí)的動(dòng)力,又不可避免地接觸到了社會(huì)市儈、陰暗的一面,習(xí)慣于只讀圣賢書(shū)的學(xué)子們?cè)诂F(xiàn)實(shí)面前感覺(jué)到困惑。
23、針對(duì)這種情況應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生明確學(xué)習(xí)方向,實(shí)現(xiàn)從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變。
24、大學(xué)學(xué)習(xí)的目的是掌握一定的專業(yè)知識(shí)和技能,提高自身的素質(zhì)。
25、實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)就要從學(xué)好專業(yè)課,提高專業(yè)技能,培養(yǎng)高尚道德情操,鍛煉組織社交能力,提高身體和心理素質(zhì)等多方面去努力。
26、在學(xué)習(xí)內(nèi)容上注意尋找自己的學(xué)習(xí)興趣,除完成正常的學(xué)習(xí)任務(wù)外,應(yīng)根據(jù)自己的興趣養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、思考問(wèn)題、研究問(wèn)題的習(xí)慣,變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和自主性。
27、5.情感受挫促成心靈苦悶時(shí)下的大學(xué)校園,戀愛(ài)已是公開(kāi)的秘密,部分大學(xué)生匆匆加入“戀愛(ài)族”,由于對(duì)愛(ài)或被愛(ài)缺乏正確的理解,往往飽受失戀之苦,但又難以自我調(diào)適,輕者陷入情感的旋渦難以自拔,重者則會(huì)痛不欲生,尋死覓活,甚至導(dǎo)致精神失常、自殺等嚴(yán)重后果。
28、談戀愛(ài)是一種審美,一旦雙方產(chǎn)生了戀情,要沉著、冷靜、理智地對(duì)待,既應(yīng)珍視純潔的感情,又不能任其發(fā)展,注意適度控制,正確處理戀愛(ài)與學(xué)業(yè)的關(guān)系。
29、對(duì)于單相思和失戀者,要注意做好耐心細(xì)致的思想工作,教育他們戀愛(ài)是以雙方自愿為原則的,把他們的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)。
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