1、一、四人跳繩接力賽1）每個代表隊由四人組成（兩男兩女）。

2、2）比賽中小組四人接力跳繩，只用一根跳繩，每人跳50個，出場順序無要求，記錄四人都跳完的所用時間，即該組成績。

3、3）所有參賽組比賽結束后，根據所用時間排名。

(資料圖)

4、二、背投沙袋1）每代表隊兩人，各站在一邊，距離3米遠。

5、2）裁判吹哨后，投擲選手向后投擲沙包，接受者背一小筐，在規(guī)定區(qū)域內左右移動接受沙包，連續(xù)15次。

6、3）根據投進的個數排名。

7、三、罰球線坐位投籃1）比賽僅限男生2）參賽者坐在罰球線以外的座位上投籃，使用籃球一個，投籃時屁股不得離開椅子，自投自撿。

8、3）比賽成績以投進5次籃球所使用的時間為準。

9、4）所有參賽組比賽結束后，根據所用時間排名。

10、四、摸石過河1）比賽開始前，參賽隊員立于起跑線后，手持3塊河石,裁判發(fā)令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。

11、2）賽道長15米以參賽隊員的任一腳踩在或越過終點線的河石上為計時停止。

12、3）比賽結束后，根據所用時間排名。

13、五、企鵝漫步投籃1）參賽者在起始位置進行大象鼻子轉10圈，然后兩腿夾1個籃球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點處，向終點運球。

14、2）球掉下需在掉球的位置夾起球繼續(xù)運球，運到指定地點，再進行投籃，在規(guī)定的5個點投進兩個球即可。

15、（5個點中挑選任意點投中兩球即可）3）用時少的選手勝出，比賽按時間排名。

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