本周依然是春光大好，在這片明媚中，大家的出門賞春之心躍躍欲試，但別忘了，先做好防曬。
一些人認為，春季氣溫不高，光線柔和，紫外線不會傷人，但研究表明，春季陽光中紫外線含量很高，尤其是在11點至15點這段時間。再加上此時干燥晴朗，紫外線穿透性強，陽光中95%以上的UVA(長波紫外線)會肆無忌憚地照射到人的皮膚上，造成過敏等高發。尤其是處于青春期的女性、長期室內工作人員，更要注意。
蕪湖市中醫醫院皮膚科的專家提醒，春季防曬最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在陽光下，上午10點到下午3點間紫外線最強，盡量避免外出。如若外出可提前20分鐘涂抹防曬霜，之后視情況每2小時補涂一次。也可同時采取物理防曬，如防紫外線傘、防曬衣服、寬邊帽、太陽鏡等。
專家強調，防曬不僅是個“愛美”問題，更是個健康問題。長波紫外線UVA作用于真皮層，除了曬黑，還會誘導雀斑、老年斑等色斑，帶來光老化。中波紫外線UVB作用于表皮層，會帶來嚴重的曬傷，如紅斑、水皰甚至曬后脫皮。不注意防曬，還易導致皮膚衰老，出現細小皺紋、松弛、干燥、粗糙、毛細血管擴張、暗沉等問題。患日光相關皮膚病的幾率也會增加，如多形性日光疹、植物日光性皮炎等。所以，春季防曬切不可忽視。
大江晚報記者 程茜
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