近日，知名營養補充品品牌自然陽光上新了“千覺百寐后生元壓片糖果”，產品擁有后生元那曲4580、酪蛋白水解肽、藏紅花等營養物質，“打通腸腦軸”，助力大家提高睡眠質量。

現代醫學界普遍認為睡眠是一種主動過程，目的是為恢復精力而做出合適的休息，由專責睡眠及覺醒的中樞神經管理。在睡眠時人腦并沒有停止工作，只是換了模式，使身體可以更有效儲存所需的能量，并補充精神和體力。

睡眠如此重要，而很多人無法獲得高質量睡眠。據《中國睡眠研究報告2022》報告針對我國居民基本睡眠情況的調查結果顯示：睡眠時長超過8個小時的比例僅為7.97% 。據調研了解，睡眠不好往往分為以下幾種：一是睡不著，躺在床上翻來覆去30分鐘還是不能入睡；二是睡不熟，剛剛入睡，稍微一點聲音或者光線就醒來，很難再入睡；三是睡不好，一夜全是夢，早上起來全身疲憊不堪。

那么如何實現高質量睡眠？知名營養補充品品牌自然陽光研究發現，想要睡得好，穩住“腸”態是關鍵，通過打通“腸-腦軸”，穩固“暢睡”通道，有助于提高睡眠質量。“腸-腦軸”由免疫、神經內分泌和迷走神經途徑構成的腸道和腦之間的交流系統。當我們穩固腸態，穩定情態，對睡眠具有良好的“調節”作用，而腸道好能夠向大腦傳遞睡眠信號，起到催眠作用。此外，觸發HPA軸，調節興奮度則能夠起到安撫作用，三管齊下，更能讓人擁有好睡眠。對此，自然陽光全新推出千覺百寐后生元壓片糖果，助力大家擁有好睡眠。

千覺百寐后生元壓片糖果擁有后生元那曲4580，該營養成分源自西藏那曲地區食物來源菌株，海拔4580米藏民自制酸奶老酸奶菌株經過特定工藝發酵制得，含有200多種物質，參與神經調節，滋養身心。

此外，產品含有酪蛋白水解肽，自然陽光甄選法國北部黃金奶源帶牛奶來源，每片含20.8mg酪蛋白水解肽，每次食用兩片≈25L牛奶，讓大家睡得更香。而產品中的藏紅花提取物則有助于大家改善、緩解情緒，同樣有助于睡眠質量的提升。自然陽光優選藏紅花柱頭：大約要300000—400000朵番紅花才能濃縮1kg精華，每一朵番紅花只有三個柱頭，彌足珍貴。

好睡眠彌足珍貴，在提高睡眠質量上，大家可以通過自然陽光產品千覺百寐后生元壓片糖果，實現腸腦合力，暢享優質睡眠！

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