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十月以來，降水總體偏少，真渴望有一場酣暢淋漓的雨水來為大地“解解渴”。雨水的消息總算來了，但只是作為“配角”露面。今天宜城的云系進一步增多，部分地區會有一些短時陣雨出現，并且雨量較小，總體影響不大，緩解干燥并不是太給力。氣溫有所回落，特別是最高氣溫，會下降到20℃上下。
今天起，我國新一股冷空氣又要“營業”了，不過本輪冷空氣勢力整體偏北，對宜城影響不大。因為沒有水汽來源，依然無法形成有效降水，只有局地會出現小雨。安慶市氣象臺專家分析，27日前后部分地區有弱降水，雨量1至5㎜，對于干燥的空氣可謂杯水車薪。受冷空氣影響，26至28日最高氣溫18至20℃，同時偏北風力加強，陣風可達7級以上。之后的天氣，由于副熱帶高壓切斷了水汽來源，無論是空氣還是土地，干燥的狀況一時半會并不會改善，市民需要注意及時補水。
對付秋燥的最好方法就是多喝水，可在白開水中加鹽或蜂蜜。白天喝點鹽水，晚上喝蜂蜜水，這既是補充人體水分的好方法，又是秋季養生、抗拒衰老的飲食良方，同時還可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一舉三得。飲食上，少吃油炸、燒烤以及熱性食物，如辣椒、生姜等，這些食物容易上火;可多吃水果、百合和一些滋陰養肺、潤燥生津的粥湯。水果中效果最好的是梨，其次像甘蔗、香蕉、蘋果等，也是不錯的選擇。
全媒體記者 劉惠子
來源：安慶新聞網
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