今起三天（8月20日至22日），我國京津冀及東北再迎強降雨過程，東北局地有暴雨。今天出伏，我國北方高溫消減，但南方多地仍有高溫。

中央氣象臺發布雙預警

京津冀及東北再迎強降雨

(資料圖)

今起三天，我國中東部地區將自西向東出現一次大范圍降雨過程，華北以中到大雨為主，東北局地有暴雨。從降雨核心影響時段來看，華北地區主要在20日，東北地區在21日。

今天10時，中央氣象臺繼續發布暴雨藍色預警和強對流天氣藍色預警，預計今天14時至明天14時：

陜西東南部、湖北西部和北部、河南南部、重慶北部和西南部、四川東南部、云南東北部、山東西北部、河北東部、北京東部、天津、遼寧西南部、廣東中西部、廣西東南部等地部分地區有大雨；

其中，陜西東南部、重慶北部和西南部、四川東南部、云南東北部、湖北西部和北部、河南南部、山東西北部、天津東部、廣東珠三角北部、廣西東南部等地局地有暴雨或大暴雨。

明天，降雨區域將繼續東移，預計東北大部地區將有中到大雨，其中，黑龍江西南部、吉林東南部、遼寧中東部有暴雨或大暴雨。南方的降雨集中在江南一帶，安徽西南部、湖北東部、湖南東南部、江西中北部等地局地有暴雨或大暴雨。

氣象部門提醒，目前華北、東北地區土壤含水量飽和，松遼和海河流域部分河流持續高水位運行。受新一輪降雨過程影響，上述地區仍存在洪澇和山洪、地質災害的風險。此外，四川、云南、陜西等地部分地區發生地質災害的風險較高，當地需加強防范。

今日出伏

北方高溫消減，南方桑拿天持續

今天出伏。回顧今年的三伏天，高溫日數較多的區域集中在新疆南部、四川盆地、江南、華南等地，武漢、杭州、重慶等城市高溫日數在20天以上，湖南局地甚至超過30天。

未來幾天，我國北方大部暑熱漸消，東北、西北多地早晚時段秋意漸顯，華北等地的濕度下降，悶熱感將逐漸緩解。

在南方，尤其是江南及重慶等地濕熱天氣仍將持續，部分地區仍有高溫串場。像長沙、重慶今天最高氣溫都可達35℃，濕度較大，繼續體驗桑拿天，夜溫也可達25℃以上，暑熱24小時待機。

上述地區的公眾需注意防暑，多喝水、多休息、多通風，盡量避免在午后氣溫較高時段出門，如出現頭暈、惡心等中暑現象需及時就醫。

來源：央視新聞

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